Voimaa, hyvinvointia
ja palautumista
Kuntosaliohjausta, kehonhuoltoa ja
reikihoitoja Kangasniemellä
Miten voin auttaa?
Kuntosalivalmennus
Turvallista ja tavoitteellista ohjausta aloittelijasta aktiiviliikkujaan.
Hyvinvointivalmennus
Treeni, ravinto ja tuki hyvinvointiisi, lempeästi mutta tavoitteellisesti.
Ryhmätunnit
PunttiMimmit, Seniorivoimaa ja kehonhuoltoa rennolla fiiliksellä.
Reikihoidot
Hetki pysähtymiseen, palautumiseen ja hermoston rauhoittamiseen.
Moikka, olen Mari!
Liikunta- ja hyvinvointiala on minulle paljon enemmän kuin työ. Haluan auttaa ihmisiä voimaan paremmin omassa arjessaan.
Olen liikuntaneuvoja, personal trainer ja reikihoitaja. Uskon siihen, että hyvinvointi ei tarkoita täydellisyyttä tai suorittamista, vaan sinulle sopivan tavan löytämistä voida paremmin.
Olitpa aloittamassa liikuntaa, palaamassa takaisin tai hakemassa lisää varmuutta salille, autan sinua etenemään lempeästi mutta tavoitteellisesti.
Asiakaskokemuksia
Miltä valmennus ja hoidot ovat tuntuneet asiakkaistani?
PunttiMimmit
“Minut otettiin lämpimästi mukaan ja treenin jälkeen on aina huippuhyvä olo. Olen saanut tuloksia jo pienelläkin treenimäärällä.” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
-Nainen, 42v
1:1 valmennus
“Ruoka- ja treeniohjelmat sopivat hyvin arkeeni. Olo on freesimpi ja vaatteet istuvat mukavammin.” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
-Nainen, 29v
Reikihoidot
”Ihanan rentouttavaa. Lämmin tunne valtaa kehon ja tunti menee aivan liian nopeasti. Hoidon jälkeen olo on levollinen.” ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
-Nainen, 60v
Ajankohtaista
Tervetuloa mukaan liikkumaan, palautumaan ja voimaan paremmin. Tässä tämän hetken palvelut ja ajankohtaiset tunnit. Varaa helposti Vellosta 🩷
Reikihoidot
Hetki pysähtymiseen, palautumiseen ja omaan hyvinvointiin.
30 min 40 €
60 min 65 €
Valmis aloittamaan? Varaa aika helposti
Tunnit, henkilökohtaiset ohjaukset ja reikihoidot helposti yhdestä paikasta 🩷
SomaOlo | Mari Vainio
Liikuntaneuvoja | Personal trainer | Reikihoitaja
mari@somaolo.fi